Zkrášlete se koupelí - 7 tipů, jak na to

+ Přidat inzerát

Zkrášlete se koupelí - 7 tipů, jak na to

Vydáno: 20.02.2013 | 1110

Koupel - každodenní obyčejná věc. Napadlo vás, že byste ji mohla využít nejen k očistě svého těla, ale také po ní zkrásnět? Přinášíme vám 7 rad, po kterých budete vylézat z vany o pár let mladší!

Koupel pro většinu z nás znamená relax po dlouhém namáhavém dni. Léčíme si v ní své psychické i fyzické bolístky, uvolňujeme svou duši od stresu, svaly od napětí...ve vaně prostě vypneme. Podívejte se na naše rady, které vám koupel ještě více zpříjemní.

  • Nenakládejte se do vany - nejste okurka

... i když po každodenní hodinové horké koupeli byste se tak mohla cítit. Příliš teplá voda totiž vysušuje pokožku, a tak platí pravidlo, že čím sušší pokožku máte, tím kratší dobu se koupejte. Optimální je dopřát si 20 minutovou koupel 2x týdně. Horká voda pokožce škodí a namáhá krevní oběh, proto by její teplota neměla přesáhnout 38 stupňů Celsia.

Ovesná koupel zvláčňuje a zjemňuje pokožku a má pozitivní účinky na vyrážky a ekzémy.

O koupeli v růžích sní každá žena

  • Složení koupele přizpůsobte pokožce

Z poliček v drogeriích se na nás smějí desítky výrobků, které slibují zjemnění pokožky, provonění vody, změkčení a všechno možné. Vy byste se ale měla primárně soustředit na svůj typ pokožky. Máte problém s mastnější pletí? Potom si můžete dovolit trochu ji vysušit. Pokud jste pravý opak, vyberte si výrobek s promašťujícím efektem, jako je například olejový sprchový gel, který pokožku nejen očistí, ale také zvláční.

Užijte si koupel s levandulí - výborně se při ní relaxuje a pomáhá při problémech se spánkem a špatně se hojícími ranami. Pokud nemáte bylinku, kupte si alespoň koupelovou sůl s vůní levandule.

  • Jako u Mrtvého moře

Jemná, podrážděná, citlivá pleť si zaslouží po celodenním namáhání koupel, v níž je rozpuštěna mořská sůl. Ne nadarmo se jezdí na ozdravné pobyty k Mrtvému moři, sůl totiž povzbuzuje krevní oběh, zjemňuje hrubou pokožku nebo léčí akné. Vyberte si kvalitní koupelovou sůl, která navíc provoní celý byt.

Rozpusťte 1 kg mořské soli ve vodě a přidejte pár kapek levandulového oleje pro příjemnou vůni.

Koupel - to není jenom relax.

  • Koupel à la Kleopatra

Věděli jste, že právě s koupelí je nejvíce spojována Kleopatra? Vždyť která žena o sebe více dbala, než právě ona. Tolik se bála stáří, že si dopřávala pravidelné koupele v mléce s medem. Mléko má zklidňující účinky, promašťuje, a tudíž se perfektně hodí pro suchou pleť. Med zaručuje lepší a dlouhodobější hydrataci pokožky, což oddaluje její stárnutí.

Pravidelné 10 minutové koupele nohou v rozmarýnu uvolní unavené nohy, které se zároveň rychleji zahřívají.

  • Koupelí proti nachlazení

Cítíte, že na vás "něco leze"? Přidejte si do vany olejíček s eukalyptem, ten uvolňuje hleny a působí protizánětlivě! Stačí 5 kapek tohoto éterického oleje, který zabrání rozšíření infekce, 15 minut samotné koupele a půl hodiny následného odpočinku a nachlazení se s vámi rychle rozloučí.

Koupel s jemnými oleji zklidní podrážděnou pokožku, kterou zároveň zvláční. Použijte mandlový, olivový či skořicový olej.

Koupel ve dvou navodí romantickou atmosféru.

  • Uvolněte svaly

Ztuhlá ramena a zádové svaly jsou pro někoho na denním pořádku. Ulevit vám může správná koupel s éterickými oleji z máty, eukalyptu, citronu nebo rozmarýnu. Tyto oleje odstraňují ztuhlost a uvolňují i svalové křeče.

Třezalka, mandlový olej, pomeranč, cedr a hřebíček uvolňují psychické napětí a dodávají energii.

  • Co dělat po koupeli?

Stejně jako samotné koupání, je i následná péče velmi důležitá. Zejména v zimě nezapomínejte celé tělo namazat tělovým mlékem, přečtěte si náš článek Co se stane těm, kteří nepečují o pleť v zimě. Čím vyšší obsah tuku bude mléko, krém nebo emulze mít, tím lépe - snadněji potom vážou tuk. Po koupeli si také chvilku odpočiňte, buďte v klidu, jen tak si dopřejete kompletní relaxační zážitek!

Autor: Martina Spěváková

Podělte se s námi o svůj tip pro příjemnou koupel!

Seřadit od nejnovějšího, nejstaršího, podle oblíbenosti (strukturovaně).

  • poor credit loans http://cashfastlot.com/ - fast cash loans 500fastcash credit card for bad credit ВЈ500 loan

    fdtvclacyFZ | 23.01.2020 14:39:11 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • fast loan http://paydaylenderstyu.com/ - paycheck advance bad credit personal loans loan by phone online cash advance

    eghslSashyNS | 22.01.2020 23:05:07 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • cash advance america http://loanpaydaythz.com/ - instant cash loan fast cash poor credit loans cash advances online

    dhoQueltYR | 22.01.2020 06:02:31 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • cash advance loans http://moneylendingbtd.com/ - paydayloan loan for payday quick pay day loans loan phone

    rghrSashyOZ | 21.01.2020 22:21:33 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • same day cash http://cashonlinesbj.com/ - cash now direct cash advance lenders us cash advance advance america cash advance

    yjfcerypeID | 21.01.2020 21:28:25 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • car loans for bad credit http://payloanrgo.com/ - fast loans quick loans personal loans with bad credit quick cash loans

    hevzneateFS | 15.01.2020 00:44:22 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

Stránkování: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185

Další články z rubriky

Plavková sezona je tady

Martina Skutilová | 18.07.2018

Plavková sezona je tady

Jako u každého jiného oblečení a prádla, i plavky se řídí módními trendy. Bezhlavě…

Vyberte si podprsenku, která podtrhne vaši krásu

Martina Skutilová | 18.07.2018

Vyberte si podprsenku, která podtrhne vaši krásu

Čím lépe vypadáme, tím lépe se cítíme. To jistě odsouhlasí každá žena. Základem každého…

Poznejte arganový olej a jeho účinky

maur.cz | 31.07.2017 | 839

Poznejte arganový olej a jeho účinky

Arganový olej se získává z rostliny argánie trnité, latinsky Argania spinosa. Pochází z Maroka…