Zkrášlete se koupelí - 7 tipů, jak na to

+ Přidat inzerát

Zkrášlete se koupelí - 7 tipů, jak na to

Vydáno: 20.02.2013 | 1369

Koupel - každodenní obyčejná věc. Napadlo vás, že byste ji mohla využít nejen k očistě svého těla, ale také po ní zkrásnět? Přinášíme vám 7 rad, po kterých budete vylézat z vany o pár let mladší!

Koupel pro většinu z nás znamená relax po dlouhém namáhavém dni. Léčíme si v ní své psychické i fyzické bolístky, uvolňujeme svou duši od stresu, svaly od napětí...ve vaně prostě vypneme. Podívejte se na naše rady, které vám koupel ještě více zpříjemní.

  • Nenakládejte se do vany - nejste okurka

... i když po každodenní hodinové horké koupeli byste se tak mohla cítit. Příliš teplá voda totiž vysušuje pokožku, a tak platí pravidlo, že čím sušší pokožku máte, tím kratší dobu se koupejte. Optimální je dopřát si 20 minutovou koupel 2x týdně. Horká voda pokožce škodí a namáhá krevní oběh, proto by její teplota neměla přesáhnout 38 stupňů Celsia.

Ovesná koupel zvláčňuje a zjemňuje pokožku a má pozitivní účinky na vyrážky a ekzémy.

O koupeli v růžích sní každá žena

  • Složení koupele přizpůsobte pokožce

Z poliček v drogeriích se na nás smějí desítky výrobků, které slibují zjemnění pokožky, provonění vody, změkčení a všechno možné. Vy byste se ale měla primárně soustředit na svůj typ pokožky. Máte problém s mastnější pletí? Potom si můžete dovolit trochu ji vysušit. Pokud jste pravý opak, vyberte si výrobek s promašťujícím efektem, jako je například olejový sprchový gel, který pokožku nejen očistí, ale také zvláční.

Užijte si koupel s levandulí - výborně se při ní relaxuje a pomáhá při problémech se spánkem a špatně se hojícími ranami. Pokud nemáte bylinku, kupte si alespoň koupelovou sůl s vůní levandule.

  • Jako u Mrtvého moře

Jemná, podrážděná, citlivá pleť si zaslouží po celodenním namáhání koupel, v níž je rozpuštěna mořská sůl. Ne nadarmo se jezdí na ozdravné pobyty k Mrtvému moři, sůl totiž povzbuzuje krevní oběh, zjemňuje hrubou pokožku nebo léčí akné. Vyberte si kvalitní koupelovou sůl, která navíc provoní celý byt.

Rozpusťte 1 kg mořské soli ve vodě a přidejte pár kapek levandulového oleje pro příjemnou vůni.

Koupel - to není jenom relax.

  • Koupel à la Kleopatra

Věděli jste, že právě s koupelí je nejvíce spojována Kleopatra? Vždyť která žena o sebe více dbala, než právě ona. Tolik se bála stáří, že si dopřávala pravidelné koupele v mléce s medem. Mléko má zklidňující účinky, promašťuje, a tudíž se perfektně hodí pro suchou pleť. Med zaručuje lepší a dlouhodobější hydrataci pokožky, což oddaluje její stárnutí.

Pravidelné 10 minutové koupele nohou v rozmarýnu uvolní unavené nohy, které se zároveň rychleji zahřívají.

  • Koupelí proti nachlazení

Cítíte, že na vás "něco leze"? Přidejte si do vany olejíček s eukalyptem, ten uvolňuje hleny a působí protizánětlivě! Stačí 5 kapek tohoto éterického oleje, který zabrání rozšíření infekce, 15 minut samotné koupele a půl hodiny následného odpočinku a nachlazení se s vámi rychle rozloučí.

Koupel s jemnými oleji zklidní podrážděnou pokožku, kterou zároveň zvláční. Použijte mandlový, olivový či skořicový olej.

Koupel ve dvou navodí romantickou atmosféru.

  • Uvolněte svaly

Ztuhlá ramena a zádové svaly jsou pro někoho na denním pořádku. Ulevit vám může správná koupel s éterickými oleji z máty, eukalyptu, citronu nebo rozmarýnu. Tyto oleje odstraňují ztuhlost a uvolňují i svalové křeče.

Třezalka, mandlový olej, pomeranč, cedr a hřebíček uvolňují psychické napětí a dodávají energii.

  • Co dělat po koupeli?

Stejně jako samotné koupání, je i následná péče velmi důležitá. Zejména v zimě nezapomínejte celé tělo namazat tělovým mlékem, přečtěte si náš článek Co se stane těm, kteří nepečují o pleť v zimě. Čím vyšší obsah tuku bude mléko, krém nebo emulze mít, tím lépe - snadněji potom vážou tuk. Po koupeli si také chvilku odpočiňte, buďte v klidu, jen tak si dopřejete kompletní relaxační zážitek!

Autor: Martina Spěváková

Podělte se s námi o svůj tip pro příjemnou koupel!

Seřadit od nejnovějšího, nejstaršího, podle oblíbenosti (strukturovaně).

  • online pharmacy reviews https://canadapharmacyonlinestbh.com/ - canada pharmacy review best online pharmacy online pharmacy canada best online pharmacy

    fvnyerypeWO | 10.08.2020 12:03:24 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • best canadian pharmacies https://canadianpharmaciesonlinewzgt.com/ - legitimate canadian online pharmacies list of reputable canadian pharmacies legitimate canadian pharmacies safe canadian pharmacies

    bfgrpatryQI | 09.08.2020 23:54:27 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • paper help https://buyingpaperdil.com/ - do my research paper help writing a paper paper help college essay service

    dvlierypeCD | 25.07.2020 03:41:03 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • essay writing https://bestessaysold.com/ - write my paper for me thesis writer paper writer cheap custom research papers

    dbhrQueltGZ | 24.07.2020 12:46:24 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • online bibliography https://paperwriterasq.com/ - essay rewriter custom writings paper writing service community service form

    bilkEvoveOC | 19.07.2020 20:01:24 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • buy term papers online https://buyingpaperdil.com/ - write essays for money custom research paper writing professional paper writers professional paper writers

    dvlierypeCD | 16.07.2020 15:16:43 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

Stránkování: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228

Další články z rubriky

Plavková sezona je tady

Martina Skutilová | 18.07.2018

Plavková sezona je tady

Jako u každého jiného oblečení a prádla, i plavky se řídí módními trendy. Bezhlavě…

Vyberte si podprsenku, která podtrhne vaši krásu

Martina Skutilová | 18.07.2018

Vyberte si podprsenku, která podtrhne vaši krásu

Čím lépe vypadáme, tím lépe se cítíme. To jistě odsouhlasí každá žena. Základem každého…

Poznejte arganový olej a jeho účinky

maur.cz | 31.07.2017 | 971

Poznejte arganový olej a jeho účinky

Arganový olej se získává z rostliny argánie trnité, latinsky Argania spinosa. Pochází z Maroka…