Ústní voda: cesta k zdravému chrupu

+ Přidat inzerát

Ústní voda: cesta k zdravému chrupu

Vydáno: 30.10.2013 | 721

Ústní voda je velmi důležitou součástí ústní hygieny. Pomáhá udržovat zdravé dásně, zabraňuje vzniku zubního kazu a plaku. Víte ale, jak ji správně používat? Velmi důležité je také kvalita ústní vody, ne všechny totiž opravdu pomáhají.

Pokud chcete mít zdravé zuby a dásně a oslnivý úsměv televizní hvězdy, musíte dodržovat zásady ústní hygieny. Pokud máte od přírody dar a vaše zuby jsou bílé a silné, važte si ho, a přesto o zuby pečujte. Zopakujte si 4 kroky k úspěšné ústní hygieně:

  1. Chcete zdravé zuby a krásný úsměv? Pečujte o ně!Preventivní prohlídka u zubního lékaře 1x za půl roku.
  2. Důkladné čištění zubů a jazyka kvalitní zubní pastou, minimálně ráno a večer po dobu 3 minut.
  3. Používání mezizubního kartáčku či zubní nitě (vyhněte se jí v případě, že máte citlivé dásně).
  4. Vyplachování ústní vodou, jejímž úkolem je boj s bakteriemi, prevence zánětů dásní a vzniku paradentózy.

Co má obsahovat kvalitní ústní voda?

  • Fluoridy - jsou důležitými minerály pro naše zuby. Přijímáme ho v potravinách, jako jsou mořské ryby, pravý zelený čaj nebo mořské plody. Fluoridy posilují zubní sklovinu, která je tak odolnější vůči kyselinám. K lokální fluoridaci přispíváme právě používáním zubní pasty nebo ústní vody s obsahem fluoridu. Podle průzkumu časopisu TEST jsou na tom v tomto ohledu nejlépe ústní vody Aquafresh 3 in 1, Dentalux a Meridol.
  • Aktivní složky pro prevenci zubního plaku a ochranu dásní. V této "disciplíně" získala nejlepší hodnocení Listerine ústní voda.

Dodržujete poctivě ústní hygienu?

Ústní vodu nevybírejte podle ceny

V obchodě máte na výběr z několika značek ústních vody, které se mnohdy velmi liší cenou. V tomto případě ale neplatí, že čím kvalitnější, tím dražší. Vše, co musíte sledovat, je dávkování. Nenechte se tedy odradit vyšší cenou. Přečtěte si, jaké dávkování doporučuje výrobce, a přepočítejte si, kolik utratíte za jednu dávku ústní vody.

Ústní voda a děti? Nepoužívat!

Děti by se měly vyvarovat používání ústní vody. Nadměrný a dlouhodobý přísun fluoru u nich může způsobit skvrnitost zubů. V ústní vodě je také často použit alkohol, v němž jsou rozpuštěny bylinné silice. Pokud tedy své děti chcete učit návyku správné ústní hygieny, nechte je používat speciální dětskou ústní vodu.

Autor: Martina Spěváková

Doporučte našim čtenářům spolehlivou ústní vodu!

Seřadit od nejnovějšího, nejstaršího, podle oblíbenosti (strukturovaně).

  • Оригинальные поздравления https://stopwey.ru/

    VDKraxCJ | 12.03.2021 10:57:33 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • Sex Chat - https://sek-chat.com sex video chat live sex chat free sex chat sex chat online sek-chat com sex cam chat webcam sex chat free live sex chat sex porno chat sex chat site Sex Chat - sek-chat.com

    SECraxDP | 25.01.2021 12:17:44 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • New tech unveiled at annual showcase - Michael Bay delivered one of CES\'s most memorable moments when he walked off Samsung\'s stage mid-presentation in 2014

    KennethTicUK | 12.01.2021 09:05:30 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • New tech unveiled at annual showcase - Michael Bay delivered one of CES\'s most memorable moments when he walked off Samsung\'s stage mid-presentation in 2014

    KennethTicUK | 12.01.2021 09:05:29 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • https://jakjon.com/ Новый рейтинг казино онлайн с быстрой моментальной выплатой и супер большой отдачей. https://jakjon.com/ New online casino rating with fast instant payouts and super big returns.

    DiksraxTD | 15.11.2020 10:16:42 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • 日本超人気のスーパーコピーブランド激安通販専門店 超人気なブランドコピー商品を販売こちらはブランドコピー業内最高レベルを持って、ルイヴィトン、シャネル、グッチなどの超人気なブランドコピー商品を作ります。流行の先端に立つ商品ですし、書類が豊富ですし、品質にも保証があります。心より皆様のご利用をお待ちしております。 }}}}}} 人気の売れ筋商品を多数取り揃えております。 全て激安特価でご提供.お願いします. ★100%品質保証!満足保障!リピーター率100%! ★商品数も大幅に増え、品質も大自信です。 ★スタイルが多い、品質がよい、価格が低い! ★顧客は至上 誠実 信用。 ★歓迎光臨 ★送料無料(日本全国) https://www.gmt78.com/product/detail/5773.htm

    ブランドN級品ブランドコピー 代引 | 08.07.2020 23:33:02 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

Stránkování: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121

Další články z rubriky

Plavková sezona je tady

Martina Skutilová | 18.07.2018

Plavková sezona je tady

Jako u každého jiného oblečení a prádla, i plavky se řídí módními trendy. Bezhlavě…

Vyberte si podprsenku, která podtrhne vaši krásu

Martina Skutilová | 18.07.2018

Vyberte si podprsenku, která podtrhne vaši krásu

Čím lépe vypadáme, tím lépe se cítíme. To jistě odsouhlasí každá žena. Základem každého…

Poznejte arganový olej a jeho účinky

maur.cz | 31.07.2017 | 1033

Poznejte arganový olej a jeho účinky

Arganový olej se získává z rostliny argánie trnité, latinsky Argania spinosa. Pochází z Maroka…