Ústní voda: cesta k zdravému chrupu

+ Přidat inzerát

Ústní voda: cesta k zdravému chrupu

Vydáno: 30.10.2013 | 726

Ústní voda je velmi důležitou součástí ústní hygieny. Pomáhá udržovat zdravé dásně, zabraňuje vzniku zubního kazu a plaku. Víte ale, jak ji správně používat? Velmi důležité je také kvalita ústní vody, ne všechny totiž opravdu pomáhají.

Pokud chcete mít zdravé zuby a dásně a oslnivý úsměv televizní hvězdy, musíte dodržovat zásady ústní hygieny. Pokud máte od přírody dar a vaše zuby jsou bílé a silné, važte si ho, a přesto o zuby pečujte. Zopakujte si 4 kroky k úspěšné ústní hygieně:

  1. Chcete zdravé zuby a krásný úsměv? Pečujte o ně!Preventivní prohlídka u zubního lékaře 1x za půl roku.
  2. Důkladné čištění zubů a jazyka kvalitní zubní pastou, minimálně ráno a večer po dobu 3 minut.
  3. Používání mezizubního kartáčku či zubní nitě (vyhněte se jí v případě, že máte citlivé dásně).
  4. Vyplachování ústní vodou, jejímž úkolem je boj s bakteriemi, prevence zánětů dásní a vzniku paradentózy.

Co má obsahovat kvalitní ústní voda?

  • Fluoridy - jsou důležitými minerály pro naše zuby. Přijímáme ho v potravinách, jako jsou mořské ryby, pravý zelený čaj nebo mořské plody. Fluoridy posilují zubní sklovinu, která je tak odolnější vůči kyselinám. K lokální fluoridaci přispíváme právě používáním zubní pasty nebo ústní vody s obsahem fluoridu. Podle průzkumu časopisu TEST jsou na tom v tomto ohledu nejlépe ústní vody Aquafresh 3 in 1, Dentalux a Meridol.
  • Aktivní složky pro prevenci zubního plaku a ochranu dásní. V této "disciplíně" získala nejlepší hodnocení Listerine ústní voda.

Dodržujete poctivě ústní hygienu?

Ústní vodu nevybírejte podle ceny

V obchodě máte na výběr z několika značek ústních vody, které se mnohdy velmi liší cenou. V tomto případě ale neplatí, že čím kvalitnější, tím dražší. Vše, co musíte sledovat, je dávkování. Nenechte se tedy odradit vyšší cenou. Přečtěte si, jaké dávkování doporučuje výrobce, a přepočítejte si, kolik utratíte za jednu dávku ústní vody.

Ústní voda a děti? Nepoužívat!

Děti by se měly vyvarovat používání ústní vody. Nadměrný a dlouhodobý přísun fluoru u nich může způsobit skvrnitost zubů. V ústní vodě je také často použit alkohol, v němž jsou rozpuštěny bylinné silice. Pokud tedy své děti chcete učit návyku správné ústní hygieny, nechte je používat speciální dětskou ústní vodu.

Autor: Martina Spěváková

Doporučte našim čtenářům spolehlivou ústní vodu!

Seřadit od nejnovějšího, nejstaršího, podle oblíbenosti (strukturovaně).

  • Привет господа! Предлагаем Вашему вниманию высококачественные профессиональные плёнки. Наша организация работает 15 лет на рынке этой продукции в Беларуси. С древних лет известно выражение, «наш дом – наша крепость», и в наши дни разработано множества вариантов защиты имущества. Защитная плёнка для окон внесёт свой вклад в обеспечение вашей безопасности. Самоклеющаяся пленка для стекла особенно востребована тем людям, чьи квартиры находятся на первых этажах, а также она подходит стеклянным витрин и перегородкам. Впервые такое изобретение появилось в США, в 60-х годах. С каждым годом противоударные покрытия становятся крепче, надёжнее и красивее. На них начали наносить рисунки, напылять различные компоненты – теперь они не только придают безосколочность окну, но и делают их красивыми и оригинальными. http://baijiamama.com/home.php?mod=space&uid=12102 https://borecrach.ru/index.php?/topic/17024-%D0%BA%D1%83%D0%BF%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%B1%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%83%D1%8E-%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D1%83-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%B0%D0%B2%D1%82%D0%BE-%D0%B2-%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B5/ http://elmava.com/user/Pavlosyiu/ http://mmcolor.ru/forum/memberlist.php?mode=viewprofile&u=41446 http://www.kbcl168.com/home.php?mod=space&uid=41240

    AntoniosznNV | 27.06.2021 05:07:26 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • Добрый день дамы и господа! Простые (односторонние) минеральные удобрения содержат один какой-либо элемент питания. К ним относятся фосфорные, азотные, калийные и микроудобрения. Комплексные, или многосторонние, удобрения содержат одновременно два или более основных питательных элемента. В почвах обычно имеются все необходимые растению питательные элементы. Но часто отдельных элементов бывает недостаточно для удовлетворительного роста растений. На песчаных почвах растения нередко испытывают недостаток магния, на торфяных почвах – молибдена, на черноземах – марганца и т. п. Применение минеральных удобрений – один из основных приемов интенсивного земледелия. С помощью удобрений можно резко повысить урожаи любых культур на уже освоенных площадях без дополнительных затрат на обработку новых земель. Для внесения минеральных удобрений используются туковые сеялки. Нам будет приятно видеть у нас на вебресурсе От всей души Вам всех благ! http://jakeearlyart.com/blog/Meadowlark-My-Hometown.html http://elmava.com/user/agrohimpju/ https://forum.lsbclan.net/index.php?action=profile;u=112575 https://typicaljeweler.com/forum/index.php?/topic/15000-%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%83%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9/ http://www.rippedmass.org/forums/anabolic-discussion-forum/122344-efootball-pes-2021-gp-free-2021-a-1227.html#post854446

    agrohimpsmKA | 06.06.2021 06:01:07 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • Добрый день господа! Предлагаем Вашему вниманию высококачественные профессиональные плёнки. Наша организация работает 15 лет на рынке этой продукции в Беларуси. Технология нашей работы позволяет превратить обыкновенное стекло в прочную конструкцию, которая в зависимости от назначения, сочетает в себе одну или несколько функций пленок. Наши специалисты быстро и качественно установят защитные и ударопрочные пленки в банках, магазинах и других административно-хозяйственных учреждениях. Установка таких пленок является необходимым условием при сдаче вышеперечисленных объектов под защиту Департамента охраны МВД. https://shumo.com/forum/home.php?mod=space&uid=646980 http://mao.org.cn/home.php?mod=space&uid=687175 http://www.pravo-ukraine.ru/index/8-19535 http://planetatain.ru/index/8-59478 http://aoooir.kz/user/Pavlosbvy/

    AntoniotdjNV | 28.05.2021 16:01:50 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • Добрый день товарищи! Предлагаем Вашему вниманию высококачественные профессиональные плёнки. Наша организация работает 15 лет на рынке этой продукции в Беларуси. Дизайнерам, производителям стеклопакетов, мебели и дверей для применения своей продукции в офисах, квартирах и коттеджах мы предлагаем установку декоративной пленки. Проектные и строительные организации для осуществления смелых архитектурных решений могут использовать предложенную нами на выбор тонировочную пленку. Матовые пленки различной цветовой гаммы, установленные в межоконном пространстве, придадут зданию или сооружению неповторимый индивидуальный стиль. Пленки зеркальные оградят посетителей кафе и магазинов или сотрудников офисов на нижних этажах от ненужных глаз. http://link3.banglagamer.com/member.php?505715-Melenafxk http://antsir.ru/index/8-231651 https://uc.infinix.club/forum.php?mod=viewthread&tid=4304060&extra= http://www.faokoo.com/home.php?mod=space&uid=65272 https://badrgate.com/vb/member.php?u=62286

    AntoniovpnNV | 27.05.2021 17:50:17 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • Medication information. Drug Class. can i buy cheap pregabalin without a prescription in the USA All about meds. Get now.

    PbjVD | 26.04.2021 11:42:50 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • Оригинальные поздравления https://stopwey.ru/

    VDKraxCJ | 12.03.2021 10:57:33 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

Stránkování: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121

Další články z rubriky

Plavková sezona je tady

Martina Skutilová | 18.07.2018

Plavková sezona je tady

Jako u každého jiného oblečení a prádla, i plavky se řídí módními trendy. Bezhlavě…

Vyberte si podprsenku, která podtrhne vaši krásu

Martina Skutilová | 18.07.2018

Vyberte si podprsenku, která podtrhne vaši krásu

Čím lépe vypadáme, tím lépe se cítíme. To jistě odsouhlasí každá žena. Základem každého…

Poznejte arganový olej a jeho účinky

maur.cz | 31.07.2017 | 1034

Poznejte arganový olej a jeho účinky

Arganový olej se získává z rostliny argánie trnité, latinsky Argania spinosa. Pochází z Maroka…