Zpět | Úvodní strana » Krása » Ústní voda: cesta k zdravému chrupu

Ústní voda: cesta k zdravému chrupu

Vydáno: 30.10.2013 | 707

Ústní voda je velmi důležitou součástí ústní hygieny. Pomáhá udržovat zdravé dásně, zabraňuje vzniku zubního kazu a plaku. Víte ale, jak ji správně používat? Velmi důležité je také kvalita ústní vody, ne všechny totiž opravdu pomáhají.

Pokud chcete mít zdravé zuby a dásně a oslnivý úsměv televizní hvězdy, musíte dodržovat zásady ústní hygieny. Pokud máte od přírody dar a vaše zuby jsou bílé a silné, važte si ho, a přesto o zuby pečujte. Zopakujte si 4 kroky k úspěšné ústní hygieně:

Preventivní prohlídka u zubního lékaře 1x za půl roku.
Důkladné čištění zubů a jazyka kvalitní zubní pastou, minimálně ráno a večer po dobu 3 minut.
Používání mezizubního kartáčku či zubní nitě (vyhněte se jí v případě, že máte citlivé dásně).
Vyplachování ústní vodou, jejímž úkolem je boj s bakteriemi, prevence zánětů dásní a vzniku paradentózy.

Co má obsahovat kvalitní ústní voda?

Fluoridy - jsou důležitými minerály pro naše zuby. Přijímáme ho v potravinách, jako jsou mořské ryby, pravý zelený čaj nebo mořské plody. Fluoridy posilují zubní sklovinu, která je tak odolnější vůči kyselinám. K lokální fluoridaci přispíváme právě používáním zubní pasty nebo ústní vody s obsahem fluoridu. Podle průzkumu časopisu TEST jsou na tom v tomto ohledu nejlépe ústní vody Aquafresh 3 in 1, Dentalux a Meridol.
Aktivní složky pro prevenci zubního plaku a ochranu dásní. V této "disciplíně" získala nejlepší hodnocení Listerine ústní voda.

Ústní vodu nevybírejte podle ceny

V obchodě máte na výběr z několika značek ústních vody, které se mnohdy velmi liší cenou. V tomto případě ale neplatí, že čím kvalitnější, tím dražší. Vše, co musíte sledovat, je dávkování. Nenechte se tedy odradit vyšší cenou. Přečtěte si, jaké dávkování doporučuje výrobce, a přepočítejte si, kolik utratíte za jednu dávku ústní vody.

Ústní voda a děti? Nepoužívat!

Děti by se měly vyvarovat používání ústní vody. Nadměrný a dlouhodobý přísun fluoru u nich může způsobit skvrnitost zubů. V ústní vodě je také často použit alkohol, v němž jsou rozpuštěny bylinné silice. Pokud tedy své děti chcete učit návyku správné ústní hygieny, nechte je používat speciální dětskou ústní vodu.

Autor: Martina Spěváková

Doporučte našim čtenářům spolehlivou ústní vodu!

Seřadit od nejnovějšího, nejstaršího, podle oblíbenosti (strukturovaně).

viagra without a prescription http://viagforsale.com - generic viagra 100 mg viagra custombbs.cgi generic viagra mexico - viagra and alcohol use registered users uprima viagra viagra

ZafidfliseLS | 08.11.2019 15:34:40 | reagovat | Hodnocení: 0 »
free trial cialis online cialis coupons can i mix cialis and levitra buy generic cialis online lilly france sas cialis

WilliamaRokPG | 31.10.2019 17:12:28 | reagovat | Hodnocení: 0 »
To find out whether women were being properly screened in front of receiving emergence authority over prescriptions, canadian pharmacy, researchers from Harvard and the University of California, Davis, conducted a secretive shopper survey, sending seven shoppers undercover to take start direction http://onlinepharmacyreform.com canadian pharmacy ratings from nine different online providers, inasmuch as a complete of 63 essential visits.

unfalarneSJ | 13.10.2019 09:51:43 | reagovat | Hodnocení: 1 »
With thanks, Wonderful information. viagra examples generic viagra without doctor visit viagra ordering phone number generic viagra without subscription walmart

JamesGlitoLX | 10.10.2019 04:36:20 | reagovat | Hodnocení: -1 »
This is nicely put. . free delivery viagra online viagra without a doctor preion viagra 25 mg viagra without a doctor prescription

JamesGlitoLX | 09.10.2019 05:25:45 | reagovat | Hodnocení: -1 »
Superb stuff. Cheers! conseil cialis en ligne cialis cialis and liver damage cialis online

CharlieCatRJ | 30.09.2019 21:46:19 | reagovat | Hodnocení: 1 »