Ústní voda: cesta k zdravému chrupu
Ústní voda je velmi důležitou součástí ústní hygieny. Pomáhá udržovat zdravé dásně, zabraňuje vzniku zubního kazu a plaku. Víte ale, jak ji správně používat? Velmi důležité je také kvalita ústní vody, ne všechny totiž opravdu pomáhají.
Pokud chcete mít zdravé zuby a dásně a oslnivý úsměv televizní hvězdy, musíte dodržovat zásady ústní hygieny. Pokud máte od přírody dar a vaše zuby jsou bílé a silné, važte si ho, a přesto o zuby pečujte. Zopakujte si 4 kroky k úspěšné ústní hygieně:
Preventivní prohlídka u zubního lékaře 1x za půl roku.
- Důkladné čištění zubů a jazyka kvalitní zubní pastou, minimálně ráno a večer po dobu 3 minut.
- Používání mezizubního kartáčku či zubní nitě (vyhněte se jí v případě, že máte citlivé dásně).
- Vyplachování ústní vodou, jejímž úkolem je boj s bakteriemi, prevence zánětů dásní a vzniku paradentózy.
Co má obsahovat kvalitní ústní voda?
- Fluoridy - jsou důležitými minerály pro naše zuby. Přijímáme ho v potravinách, jako jsou mořské ryby, pravý zelený čaj nebo mořské plody. Fluoridy posilují zubní sklovinu, která je tak odolnější vůči kyselinám. K lokální fluoridaci přispíváme právě používáním zubní pasty nebo ústní vody s obsahem fluoridu. Podle průzkumu časopisu TEST jsou na tom v tomto ohledu nejlépe ústní vody Aquafresh 3 in 1, Dentalux a Meridol.
- Aktivní složky pro prevenci zubního plaku a ochranu dásní. V této "disciplíně" získala nejlepší hodnocení Listerine ústní voda.
Ústní vodu nevybírejte podle ceny
V obchodě máte na výběr z několika značek ústních vody, které se mnohdy velmi liší cenou. V tomto případě ale neplatí, že čím kvalitnější, tím dražší. Vše, co musíte sledovat, je dávkování. Nenechte se tedy odradit vyšší cenou. Přečtěte si, jaké dávkování doporučuje výrobce, a přepočítejte si, kolik utratíte za jednu dávku ústní vody.
Ústní voda a děti? Nepoužívat!
Děti by se měly vyvarovat používání ústní vody. Nadměrný a dlouhodobý přísun fluoru u nich může způsobit skvrnitost zubů. V ústní vodě je také často použit alkohol, v němž jsou rozpuštěny bylinné silice. Pokud tedy své děti chcete učit návyku správné ústní hygieny, nechte je používat speciální dětskou ústní vodu.
Autor: Martina Spěváková
Doporučte našim čtenářům spolehlivou ústní vodu!
Seřadit od nejnovějšího, nejstaršího, podle oblíbenosti (strukturovaně).
-
New tech unveiled at annual showcase - Michael Bay delivered one of CES\'s most memorable moments when he walked off Samsung\'s stage mid-presentation in 2014
KennethTicUK | 12.01.2021 09:05:30 | reagovat | Hodnocení: 0 »
-
New tech unveiled at annual showcase - Michael Bay delivered one of CES\'s most memorable moments when he walked off Samsung\'s stage mid-presentation in 2014
KennethTicUK | 12.01.2021 09:05:29 | reagovat | Hodnocení: 0 »
-
https://jakjon.com/ Новый рейтинг казино онлайн с быстрой моментальной выплатой и супер большой отдачей. https://jakjon.com/ New online casino rating with fast instant payouts and super big returns.
DiksraxTD | 15.11.2020 10:16:42 | reagovat | Hodnocení: 0 »
-
日本超人気のスーパーコピーブランド激安通販専門店 超人気なブランドコピー商品を販売こちらはブランドコピー業内最高レベルを持って、ルイヴィトン、シャネル、グッチなどの超人気なブランドコピー商品を作ります。流行の先端に立つ商品ですし、書類が豊富ですし、品質にも保証があります。心より皆様のご利用をお待ちしております。 }}}}}} 人気の売れ筋商品を多数取り揃えております。 全て激安特価でご提供.お願いします. ★100%品質保証!満足保障!リピーター率100%! ★商品数も大幅に増え、品質も大自信です。 ★スタイルが多い、品質がよい、価格が低い! ★顧客は至上 誠実 信用。 ★歓迎光臨 ★送料無料(日本全国) https://www.gmt78.com/product/detail/5773.htm
ブランドN級品ブランドコピー 代引 | 08.07.2020 23:33:02 | reagovat | Hodnocení: 0 »
-
levitra sublinguale generico viagra online ohne rezept paypal kamagra 100mg erfahrungen viagra generico funciona mesmo cialis originale a basso costo cialis e pillola per la pressione precio del viagra en tijuana citrato de sildenafila generico bula viagra farmacia brasil cialis generico farmacias guadalajara priligy costo farmacia kamagra oral jelly london generic cialis costo confezione cialis da 5 mg levitra a basso prezzo generic cialis from uk cialis generico quando in italia que precio tiene la viagra en mexico levitra 10 mg kaina kamagra senza ricetta comprare viagra generico con postepay comprare kamagra oral jelly in italia viagra on line argentina kamagra oral jelly pour femme viagra online america cialis online polska costo cialis da 20 mg in farmacia viagra generico laboratorios prezzo viagra 50 mg in farmacia donde comprar tadalafil generico en mexico levitra 10 mg dilalt viagra y cialis generico comprare viagra pfizer cialis generico in farmacia italia cialis miglior prezzo italia cialis miglior prezzo italia levitra 5 mg durata viagra generico preco bh cialis generico precio espana tadalafil senza ricetta cialis 5 mg bugiardino cialis super active testimonials pillola giornaliera cialis sildenafil prezzo piu basso levitra sublinguale generico viagra online ohne rezept paypal kamagra 100mg erfahrungen viagra generico funciona mesmo cialis originale a basso costo cialis e pillola per la pressione precio del viagra en tijuana
RobickVatCF | 04.05.2020 06:04:28 | reagovat | Hodnocení: 0 »
-
viagra without a prescription http://viagforsale.com - generic viagra 100 mg viagra custombbs.cgi generic viagra mexico - viagra and alcohol use registered users uprima viagra viagra
ZafidfliseLS | 08.11.2019 15:34:40 | reagovat | Hodnocení: 0 »
Stránkování: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120
Další články z rubriky
Plavková sezona je tady
Martina Skutilová | 18.07.2018Vyberte si podprsenku, která podtrhne vaši krásu
Martina Skutilová | 18.07.2018Poznejte arganový olej a jeho účinky
maur.cz | 31.07.2017 | 1006Redakce
Inzerujte
Vydávejte seriál
Soutěž s Krasobránou
© 2021, eBRÁNA s.r.o. – všechna práva vyhrazena
Prohlášení o přístupnosti | Podmínky užití | Ochrana osobních údajů | Mapa stránek
Webové stránky vytvořila eBRÁNA s.r.o. | Vytvořeno na Profesionální CMS | SEO a internetový marketing