Na detailech záleží aneb Jak na dokonale hladká chodidla

+ Přidat inzerát

Jak na dokonale hladká chodidla

Vydáno: 25.08.2015 | 1738

Možná si říkáte, že na řešení hladkých chodidel je koncem léta celkem pozdě. Opak je ale pravdou. Mnoho z nás má dovolenou ještě před sebou a na ní se ještě může blýsknout!

Léto. Otevřené sandály, žabky. Jsou sice velmi pohodlné, ale nezapomínejte, že prozradí každý sebemenší nedostatek na vašich chodidlech. A přece si nenecháte pokazit look plážové krásky kvůli takové drobnosti! Poradíme vám, jak vyzrát nad popraskanými patami a zrohovatělou kůží na nohou.

Mějte nohy v pohodě

Chodidla dostávají nejvíce zabrat v zimě, kdy nosíme silné ponožky a teplou obuv. Nohy pak prostě nevětrají a my tak vytváříme doslova ráj pro nejrůznější bakterie, které způsobují nepříjemné záněty. Na jaře pak zjistíme, že naše chodidla rozhodně nejsou připravena do otevřených botiček.

Nejdůležitější je dodržovat 2 základní pravidla - nosit dobře padnoucí obuv a ponožky z kvalitní bavlny. Problémem často bývá také obuv v kanceláři, kdy sedíte 8 hodin v uzavřených botách. Pokud máte tu možnost, přezouvejte se nebo choďte střídavě na boso. Vašim nohám to rozhodně prospěje.

Co dělat, když objevíme první prasklinky

Sůl na nohy s vůní skořiceKůže na chodidlech je od přírody suchá, a tak jí musíme pomoci a dodat jí dostatečnou hydrataci. Ale pouze vhodnými krémy. Rozhodně nepoužívejte stejný balzám na obličej a na nohy! Chodidla byste měla mazat dvakrát denně. A teď ruku na srdce, určitě toto pravidlo dodržujete? Troufneme si říct, že každá druhá žena si pravidelně nemaže chodidla ani jednou denně.

Co ještě může pomoci? Například zjemňující sůl na nohy s vůní skořice, která zároveň ulevuje od pocitu těžkých nohou, osvěží vás a celou koupelnu krásně provoní. Po koupeli nohy promažte hydratačním krémem a vklouzněte do ponožek, které mějte na nohou celou noc. Chodidla jsou potom vláčná a nejsou náchylná k praskání.

Nepodceňujte pravidelnou péči o nohy

Pedikérka se o vaše chodidla postaráDopřejte si alespoň 1× měsíčně návštěvu profesionální pedikérky. Ta vám chodidla nejen ošetří, ale také dokáže včas odhalit nejrůznější problémy, jako jsou záněty. Ušetříte si pak spoustu bolesti. Pro domácí péči si pořiďte pemzu. Jedná se o lehkou pórovitou horninu, která ztvrdlou kůži obrousí. Nezapomeňte ji ale častěji měnit, protože kůže se usazuje v pórech pemzy.


Nezanedbávejte ani ruce, které jsou také velmi namáhané. Péče začíná už ve sprše. Doporučujeme vám třeba krémové tekuté mýdlo Lilien, které zanechá pokožku jemnou a hydratovanou.


Autor: Martina Spěváková

Prozraďte nám svoje tipy na hebká chodidla

Seřadit od nejnovějšího, nejstaršího, podle oblíbenosti (strukturovaně).

Stránkování: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290

Další články z rubriky

Plavková sezona je tady

Martina Skutilová | 18.07.2018

Plavková sezona je tady

Jako u každého jiného oblečení a prádla, i plavky se řídí módními trendy. Bezhlavě…

Vyberte si podprsenku, která podtrhne vaši krásu

Martina Skutilová | 18.07.2018

Vyberte si podprsenku, která podtrhne vaši krásu

Čím lépe vypadáme, tím lépe se cítíme. To jistě odsouhlasí každá žena. Základem každého…

Poznejte arganový olej a jeho účinky

maur.cz | 31.07.2017 | 928

Poznejte arganový olej a jeho účinky

Arganový olej se získává z rostliny argánie trnité, latinsky Argania spinosa. Pochází z Maroka…