Dosáhněte trvale napnuté pokožky

+ Přidat inzerát

Dosáhněte trvale napnuté pokožky

Vydáno: 28.05.2013 | 6

Většina žen nemá čas dostatečně o sebe pečovat. To se pak projeví na její pokožce, která rychleji stárne, je suchá a povolená. Do zdravé napnuté pokožky ale mají co mluvit ještě další faktory.

Projevy povolené kůže

Myslíte si, že právě vy nepatříte mezi skupinu žen, které musí řešit problémy s povolenou kůží? A nemluvíme pouze o obličeji. S postupujícím věkem ubývá pružnosti pokožky, ta se ztenčuje a vzniká celulitida. Tu najdeme na stehnech štíhlé krásky i baculky – váha nemá na celulitidu vliv. Dnes vám ale poradíme, jak proti těmto problémům bojovat.

Základem je strava

Všechno, co sníme, se projeví na naší pokožce. Nejznámější jsou účinky čokolády, po které nám na obličeji často vyskáčou pupínky, nikotinu, alkoholu a kávy. Proti celulitidě je účinné ovoce - to se dozvíte i v našem článku Jídlem proti celulitidě. Ovoce by měly do svého jídelníčku povinně zařadit ženy po čtyřicítce. Obsahuje totiž vitamin C, odbourává volné radikály a váže hydrataci. Jak ovoce působí na naše zdraví, si přečtěte v článku Pomoterapie-zdravá díky ovoci.

Pro napnutou pokožku pomáhá vše, co detoxikuje - zábaly z mořských řas nebo zelený čaj.

Dopřejte své pokožce prvotřídní domácí péči.

Sportem ku zdraví i kráse

Nemusíte být zrovna přebornice v atletice nebo maratónská běžkyně, stačí, když si uděláte čas na pravidelný pohyb. Vynikající výsledky získáte hlavně po vytrvalostních sportech, jako je běh, plavání nebo jízda na kole. Tím, že budete posilovat svaly, nebude mít celulitida šanci a vaše pokožka bude perfektně napnutá.

Dopřejte si exkluzivní péči

Krémy s obsahem kofeinu prokrvují pokožku.

Speciální krémypleťová séra nám výrazně pomáhají v udržení napnuté pokožky. Pokud nevíte, po kterém krému sáhnout, objednejte se na poradenství péče pleť, kde se dozvíte spoustu užitečných rad. Pamatujte, že už mladá žena po 20 letech by si měla nanášet noční krém nebo pleťový olej, který obsahuje speciální mastné kyseliny - ty posilují kolagenová vlákna a zajišťují pružnost pokožky.

Pleťový olej využijete také při masáži obličeje, která je jednoduchá a účinná. Večer před spaním provádějte tyto 3 cviky: poklepávejte prsty na bradu, napínejte kůži na tvářích a popotahujte kůži na čele směrem k vlasům.

Kromě pravidelné domácí péče si občas dopřejte i návštěvu v kosmetickém studiu.

Každý večer provádějte 3 cviky pro napnutí pleti.

3 tipy, jak dosáhnout napnuté pokožky vlastními silami

  • Zábaly z mořských řas nebo výtažků z brambor stačí aplikovat jednou měsíčně - mají silný detoxikační účinek. Na intenzivní celulitidu můžete zábal opakovat jednou týdně.
  • Střídavé sprchování studenou a teplou vodou pokožce prospívá. Stáhne se a více se prokrví.
  • Při koupeli se masírujte sisalovou rukavicí nebo houbou lufa. Pokožka je tak připravená na další péči.

Autor: Martina Spěváková

Poraďte nám svůj trik na udržení pevné pokožky!

Seřadit od nejnovějšího, nejstaršího, podle oblíbenosti (strukturovaně).

  • Doporučuju tu masáž sisalovou rukavicí, je to nejen příjemné, ale i účinné. Krém se pak lépe vstřebá do kůže.

    Monika | 31.05.2013 09:28:07 | reagovat | Hodnocení: 13 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

Další články z rubriky

Zkoušíte krémy proti vráskám? Máme pro vás něco lepšího!

Kyselina hyaluronová, botulotoxin, Juvederm, Restylan…kdo by se v tom vyznal, že? Fakt…

Suchá kůže rukou? Skoncujte s ní!

Martina Spěváková | 16.12.2013 | 6

Suchá kůže rukou? Skoncujte s ní!

Kůže našich rukou je jednou z nejvíce namáhaných a nejméně chráněných oblastí pokožky…

Nové, populární metody estetické medicíny

Milena Pelikánová | 11.11.2013 | 7

Nové, populární metody estetické medicíny

Do popředí zájmu se v estetické medicíně dostávají zejména zákroky méně invazivní a takové,…