3 rady, jak správně pečovat o prsa při kojení

+ Přidat inzerát

3 rady, jak správně pečovat o prsa při kojení

Vydáno: 20.03.2013 | 999

Čerstvé maminky, zpozorněte! Přinášíme vám 3 užitečné rady, jak správně pečovat o prsa při kojení. Trápí vás popraskané bradavky? Poradíme vám, jak tyto trable snadno vyřešit. Pravidelná péče je základ úspěchu! Na závěr si zopakujeme správnou techniku kojení.

Rada č. 1: Hygiena s mírou a bez mýdel

Čerstvé maminky se často domnívají, že je nutné prsa omývat před i po každém kojení. Opak je ale pravdou. V oblasti prsního dvorce se totiž nacházejí mazové žlázky, které dvorce i bradavky zvlhčují a zároveň dezinfikují. Častým omýváním se tato přirozená ochrana ničí. Prsa sprchujte 1x denně pouze čistou vodou. Vyhněte se častému používání mýdel a sprchových gelů, látky v nich obsažené nejsou pro miminko prospěšné. Po umytí prsa promažte léčebnou mastí. Ale pozor! Nanášejte ji pouze v malém množství. Touto pravidelnou péčí také snadno předejdete tvorbě strií.

Jak správně pečovat o prsa v těhotenství

Rada č. 2: Větrat, větrat a větrat!

Kvasinková infekce si doslova libuje ve vlhkém prostředí. Rada č. 2 tedy zní – pokud možno, nechávejte svá prsa volně větrat! S tímto bodem úzce souvisí i správný výběr kojící podprsenky. Vězte, že investice do kvalitnější varianty se opravdu vyplatí. Vybírejte důkladně:

  • podprsenka nesmí být těsná (TIP: v košíčku musí být místo cca na 1 prst)
  • kostice by měla spočívat na žebrech, nikoli na prsou
  • podprsenka musí být dostatečně prodyšná

Správná péče o prsa při kojení

Rada č. 3: Dodržujte zásady správného kojení

Bolestivé a popraskané bradavky, nepříjemné pocity při kojení. To vše může být zapříčiněno nesprávnou technikou kojení. Připomeňme si tedy několik důležitých zásad. Miminko musí ležet na boku, obličej, bříško i kolena směřují k vám. Vždy byste měla přikládat dítě k prsu, nikoli prso k dítěti. Tvář, nos i brada se dotýkají prsu. Miminko by mělo vypít všechno mléko nejprve z jednoho prsu, nejdříve totiž saje tzv. přední mléko, které spíše hasí žízeň. Teprve zadní mléko obsahuje více živin.

Na závěr pro vás máme důležitou radu – jezte zdravou a vyváženou stravu! Jen tak zajistíte přísun živin pro sebe i vašeho drobečka. Chcete se dozvědět víc o péči o kojence? Mohl by vás zajímat i náš další článek Klady a zápory plavání kojenců a malých dětí.

Autor: Zuzana Brožová

A jak pečujete o svá prsa při kojení vy? Podělte se s námi o užitečné rady!

Seřadit od nejnovějšího, nejstaršího, podle oblíbenosti (strukturovaně).

  • Small loans bad credit monthly payments http://paydaymyonline.com payday loan no credit

    Vatnero | arrardBH | 15.11.2019 17:29:50 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • Payday loans austin cash advance 4000 loan

    Imich | auctionBH | 15.11.2019 17:05:11 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • Payday loan store locator payday loans online fast cash loan

    nEope | KninueBH | 15.11.2019 11:47:23 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • Direct online payday lenders http://paydaymyonline.com payday loans tv advert

    Wicaisa | ArcallBH | 15.11.2019 10:09:28 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • Direct lenders payday loans first american loans

    adanion | poefotheBH | 15.11.2019 09:45:08 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • Direct lenders bad credit payday loans online compare payday loans

    Poine | PoelsjetBH | 15.11.2019 04:31:48 | reagovat | Hodnocení: 0 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

Stránkování: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167

Další články z rubriky

Správná podprsenka dokáže divy

Martina Skutilová | 18.07.2018

Správná podprsenka dokáže divy

Je úplně běžné, že žena s kudrnatými vlasy chce mít vlasy jako hřebíky. Že ta, co je…

Pořádáte teambuilding? Ať je nezapomenutelný!

Jana Batelková | 19.06.2017 | 676

Pořádáte teambuilding? Ať je nezapomenutelný!

Šťastní zaměstnanci toho víc udělají a práce je pak hned lepším místem. Jedním z nástrojů,…

Potěšte manžela, pořiďte mu domů vlastní výčep

Jana Batelková | 14.06.2017 | 862

Potěšte manžela, pořiďte mu domů vlastní výčep

Je váš manžel vášnivý pivař nebo si prostě rád dá jedno chlazené? Pokud ho nemůžete vylákat…