Zpět | Úvodní strana » Ostatní » 3 rady, jak správně pečovat o prsa při kojení

3 rady, jak správně pečovat o prsa při kojení

Vydáno: 20.03.2013 | 1000

Čerstvé maminky, zpozorněte! Přinášíme vám 3 užitečné rady, jak správně pečovat o prsa při kojení. Trápí vás popraskané bradavky? Poradíme vám, jak tyto trable snadno vyřešit. Pravidelná péče je základ úspěchu! Na závěr si zopakujeme správnou techniku kojení.

Rada č. 1: Hygiena s mírou a bez mýdel

Čerstvé maminky se často domnívají, že je nutné prsa omývat před i po každém kojení. Opak je ale pravdou. V oblasti prsního dvorce se totiž nacházejí mazové žlázky, které dvorce i bradavky zvlhčují a zároveň dezinfikují. Častým omýváním se tato přirozená ochrana ničí. Prsa sprchujte 1x denně pouze čistou vodou. Vyhněte se častému používání mýdel a sprchových gelů, látky v nich obsažené nejsou pro miminko prospěšné. Po umytí prsa promažte léčebnou mastí. Ale pozor! Nanášejte ji pouze v malém množství. Touto pravidelnou péčí také snadno předejdete tvorbě strií.

Jak správně pečovat o prsa v těhotenství

Rada č. 2: Větrat, větrat a větrat!

Kvasinková infekce si doslova libuje ve vlhkém prostředí. Rada č. 2 tedy zní – pokud možno, nechávejte svá prsa volně větrat! S tímto bodem úzce souvisí i správný výběr kojící podprsenky. Vězte, že investice do kvalitnější varianty se opravdu vyplatí. Vybírejte důkladně:

podprsenka nesmí být těsná (TIP: v košíčku musí být místo cca na 1 prst)
kostice by měla spočívat na žebrech, nikoli na prsou
podprsenka musí být dostatečně prodyšná

Správná péče o prsa při kojení

Rada č. 3: Dodržujte zásady správného kojení

Bolestivé a popraskané bradavky, nepříjemné pocity při kojení. To vše může být zapříčiněno nesprávnou technikou kojení. Připomeňme si tedy několik důležitých zásad. Miminko musí ležet na boku, obličej, bříško i kolena směřují k vám. Vždy byste měla přikládat dítě k prsu, nikoli prso k dítěti. Tvář, nos i brada se dotýkají prsu. Miminko by mělo vypít všechno mléko nejprve z jednoho prsu, nejdříve totiž saje tzv. přední mléko, které spíše hasí žízeň. Teprve zadní mléko obsahuje více živin.

Na závěr pro vás máme důležitou radu – jezte zdravou a vyváženou stravu! Jen tak zajistíte přísun živin pro sebe i vašeho drobečka. Chcete se dozvědět víc o péči o kojence? Mohl by vás zajímat i náš další článek Klady a zápory plavání kojenců a malých dětí.

Autor: Zuzana Brožová

A jak pečujete o svá prsa při kojení vy? Podělte se s námi o užitečné rady!

Seřadit od nejnovějšího, nejstaršího, podle oblíbenosti (strukturovaně).

Small loans bad credit monthly payments http://paydaymyonline.com payday loan no credit

Vatnero | arrardBH | 15.11.2019 17:29:50 | reagovat | Hodnocení: -1 »
Payday loans austin cash advance 4000 loan

Imich | auctionBH | 15.11.2019 17:05:11 | reagovat | Hodnocení: 0 »
Payday loan store locator payday loans online fast cash loan

nEope | KninueBH | 15.11.2019 11:47:23 | reagovat | Hodnocení: 0 »
Direct online payday lenders http://paydaymyonline.com payday loans tv advert

Wicaisa | ArcallBH | 15.11.2019 10:09:28 | reagovat | Hodnocení: 0 »
Direct lenders payday loans first american loans

adanion | poefotheBH | 15.11.2019 09:45:08 | reagovat | Hodnocení: 0 »
Direct lenders bad credit payday loans online compare payday loans

Poine | PoelsjetBH | 15.11.2019 04:31:48 | reagovat | Hodnocení: 0 »