2 osvědčení zabijáci jarního nachlazení

+ Přidat inzerát

2 osvědčení zabijáci jarního nachlazení

Vydáno: 23.04.2013 | 12

Rtuť na teploměru pomalu, ale jistě šplhá nahoru. Vytoužené jaro je konečně tady! Aktuální výkyvy teplot však mají i své stinné stránky. Nejednoho z nás může postihnout nepříjemné jarní nachlazení. Dnes vám poradíme, jak se otravných virů co nejrychleji zbavíte!

Většina z nás dělá na jaře zásadní chybu. Jakmile vysvitne první sluníčko a teploty začnou šplhat nad 20 stupňů, máme tendenci vycházet ven pouze v tričku, nebo lehké mikině. Ano, a je to právě nedostatečné oblečení, které často zapříčiní nepříjemné jarní nachlazení. Použijme termín našich babiček, venku jednoduše „ofoukneme“. Nejčastěji se jedná o lehké nachlazení, které dokážeme vyléčit i doma. Pokud však zaznamenáte některý z  uvedených příznaků, raději navštivte lékaře:

  • horečka přetrvává déle než 3 dny
  • máte bolesti hlavy, v oblasti dutin, v uších
  • příznaky, slabost trvá déle než 7 dní

Jarní nachlazení

Vitamínový mix „Co dům dal“

Jakmile začnete pociťovat slabost, zvyšte přísun vitamínů! V naší redakci se skvěle osvědčil vitamínový džus „Co dům dal“. Jeho příprava je snadná a zabere vám maximálně 5 minut. Připravte si tyčový mixér, odšťavňovač a následující ingredience: 2 pomeranče, grapefruit, citron, větší mrkev a jablko a třtinový cukr. Džus můžete podle chuti přisladit, nebo zředit vodou - a lék pro podporu imunity je na světě!

Pokud nemáte elektronický odšťavňovač na mrkev a jablka, postačí vám ruční mixér. Drobné kousky poté můžete jednoduše propasírovat.

Zázvorový čaj ostrý jako břitva

Další osvědčený „urychlovač“ léčby nachlazení je samozřejmě horký zázvorový čaj, ale ne jen tak ledajaký! Aby čaj opravdu zapůsobil a uvolnil ucpané dutiny, musí být ostrý jako břitva! Jeho příprava opět není nijak složitá.

Zázvorový čaj proti chřipce

Recept na zázvorový čaj proti chřipce

Připravte si hrnec o objemu 2 litry a dejte vařit plnou konev vody. Zatímco se voda vaří, do hrnce nastrouhejte najemno zhruba osmicentimetrový kousek zázvor – nešetřete! Vše zalijte horkou vodou a nechte 15 minut povařit. Až uvařený čaj trochu vystydne, přidejte do něj 2 vrchovaté lžíce domácího medu a šťávu z citronu. Nápoj pijte ještě horký!

Věděli jste, že nápoj z Aloe vera může značně posílit vaši imunitu? Dočtěte se víc v našem článku Objevte blahodárné účinky Aloe vera.

Autor: Zuzana Brožová

Znáte i další osvědčené recepty proti nachlazení? Podělte se s námi!

Seřadit od nejnovějšího, nejstaršího, podle oblíbenosti (strukturovaně).

  • Taky sázím hodně na psí sádlo, dokonce i stejné značky. Zkoušeli jsme i jiné, ale tohle je nejlepší a taky asi nejúčinější. Dětem zkouším ještě dávat i zázvor, ale zatím se moc nechytá, protože je štípe, ale vždycky jim aspoň maličko přidávám do čaje, ať to nepoznají :-)

    psí sádlo | Gabka | 28.05.2013 16:07:02 | reagovat | Hodnocení: 6 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • Taky hodně používáme psí sádlo z řady Dr. Weiss. Hlavně pro děti je to super, ať se jim tvoří vlastní imunita a ne všechno hned přebíjet práškama. Mažeme asi 5x denně, když jsme nemocní a pěkně to pak odeznívá.

    Psí sádlo | Lenka | 16.05.2013 14:46:45 | reagovat | Hodnocení: 7 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • Já bývám nemocná malo kdy, a když se něco objeví, tak používám přírodní věci. Nejraději mám právě zázvorový čaj a taky jsem si zvykla na psí sádlo z bylinek z lékárny. Ze psa má naštěstí jen obrázek na obalu. Maže se na hrudník a zbavuje skvěle hlenů a usazenin. Když mě bolí mandle, tak ho namažu i přes mandle a i ty taky přestanou bolet.

    Nachlazení | Martina | 25.04.2013 11:10:32 | reagovat | Hodnocení: 4 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • Tak se zase ochladilo a já opět sahám po zázvorovém čaji! Snad pomůže i tentokrát. Udělala jsem si dost silný, úplně mě po něm vše pálí :)

    Čaj | Martina | 20.04.2013 18:53:17 | reagovat | Hodnocení: 7 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

  • My si v práci děláme nápoj z mrkve a mrkvové šťávy, jablka, pomeranče, zázvoru, celeru a rakytníku. to je vitaminová bomba! Doporučuju. Chutná to fakt dobře!

    nápoj | Mili | 17.04.2013 08:07:18 | reagovat | Hodnocení: 7 » Kladně hodnotit Záporně hodnotit

Stránkování: 1 2

Další články z rubriky

Pořádáte teambuilding? Ať je nezapomenutelný!

Šťastní zaměstnanci toho víc udělají a práce je pak hned lepším místem. Jedním z nástrojů,…

Nejkrásnější dětská oslava – jak ji uspořádat?

Na dětskou oslavu může vaše dcera nebo syn vzpomínat i v dospělosti. Zkuste se pořádně…

Proč naše tělo potřebuje koenzym Q10?

Martina Spěváková | 25.11.2016 | 6

Proč naše tělo potřebuje koenzym Q10?

Koenzym Q10 dodává našemu tělu potřebnou energii. Částečně si ho vyrobí samo, ale tato schopnost…